私tananobuのマイルール
外で食べるラーメンは
月に一回一杯
です
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もちろんカロリーコントロールを
しているわが身を戒める
ためです
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どうしてもラーメン食べたくなったら
ラーメンを絵に描きます
（笑）
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続けてます
オジさんの朝トースト
一昨日 トーストにキャベツとマヨネーズ少々
昨日 キャベツにツナとマヨネーズ少々を和えて
今朝 キャベツにツナとマヨネーズ少々を和えた
上に目玉焼きを乗せて
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これって
カロリーかなりある？（汗）
一応ツナはノンオイルを
使いましたが（汗）
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一昨日のテレビ
「ガイアの夜明け」観ました？
プロの「片付け士」のお話でした
オフィスや家庭で
ごちゃごちゃに散らかった
資料や道具やゴミの
片づけを
「プロの片付け士」が指南するのです
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もちろん 「プロ」ですから
有料です
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「いるものと」
「いらないもの」を選択するのが
片付けのポイントらしい
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あれも これも
「そのうち使うだろう」と思うものは
「すてる」
とのこと
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たまたまでしょうが
ブログでご紹介のとおり
我が家も
家中を片づけ中
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この「家中片付けプロジェクト」は
我ら夫婦のからだが動くうちに
長年に溜まりたまった
あらゆるものを ここで整理片付けて
おこうというものです
衣類・道具・家具・本・雑誌
ついでにお腹の脂肪などなど
もう対象は全般に及んでます
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現状 私は
本、雑誌のたぐいを
「捨てる」「残す」で
苦渋の選択を迫られてます
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限りあるお小遣いで
こつこつ買ったビジネス本
雑誌
かなり捨てました
(一部は 買い取りにまわす予定ですが）
でもまだまだ
片付けろ！
と
我が家の
「無料の片付け士」の
チェックは厳しいのです
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なんとかせねば（汗）
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