576kcal／カロリーママ

１食のカロリーの目安は576kcalになるのだそうだ。

今朝の食事は583kcal。

昼、夕は581kcalを目安にとのこと。

▼カロリーママ

今朝の体重は73kg。カロリーママをつかう前は75kgだった。

目標は70kgということにしてある。

ダイエット目的でカロリーママを始めたわけではないが、いつの間にかダイエットしている。

もともと、カロリーママの写真判定に興味があってつかいはじめた。食事を撮る。カロリーママが写真からメニューを解析、カロリーを推定する。その精度がしりたかった。