馬のない顔

「酒と昼飯」の楽園
23年春になってアルコールとランチの記録にもどってきつつある。

もう5年も経つのか/ざるそば/凛や

2019-11-20 | のむ・たべる
▼ざるそば410円


これもざるそばか。
すだれがない。皿そば。

カロリーママも「ざるそば」は当てた。304kcalと出た。


▼池袋感謝そば590円→380円


「おかげさまで開店5周年」。そんなになるのか。
どうせならこっちにすればよかった。

外れとしりつつ凛やに突入。

物足りなくて寄った。
カロリーママにこう叱られた。


▼カロリーママ(凛やの前の飲食も合わせて夕食とした)



たべすぎで、目指す1食分のカロリーの7割以上をアルコールでとっていると。
「3日で適量を!」といわれても。休肝するしかない。


カロリーママには、朝食、昼食、夕食、間食しかない。たとえば、夕食を2度たべるとか、間食をたびたびしたとかいう際の入力が一括になってしまう。わけて記録する方法があるのかもしれないが、いまのところ不明。


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