ﾏｯｻｰｼﾞとｽﾄﾚｯﾁ(*´∀｀)

昨日はｼｬﾝﾌﾟｰしたし夜は久しぶりにﾓｶさんのﾏｯｻｰｼﾞ

はじめるよ～

まずは肩

つぎはおしり～

表面の筋肉を優しくほぐして
関節のｽﾄﾚｯﾁも


ﾓｶさん痛くなぁい

しっかり伸ばして

反対側も

足首なんかも


ﾓｶさんまだ若いから筋肉もやらかいね

おとなしくしてくれてるからやりやすいわ


ﾊｲ終了～

気持ちよかったぁ



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