コメント
 
 
 
胸張ろう (本社カトヲ)
2006-03-14 19:06:31
(飛び込んで)入水したら、グッと胸張るとスムーズに浮かび上がりますよ。

　×顔を上げる

　○胸を張る

です。
 
 
 
Unknown (ホーリー)
2006-03-18 07:25:34
キックの練習じゃなかったのか。。

水中でのキックが多すぎるということは、、

浮かび上がれないということかな？

スムーズに浮かび上がれるように、

入水後の姿勢の練習をしましょう。
 
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