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Unknown (Horii)
2005-12-24 13:59:56
年間シーズンとしては、、、

9,10月=off

11,12月=フォーム矯正（基礎）

1,2月=矯正済みフォームで持久力up

3,4月=泳ぎこみで持久力up&Speed-up

5,6月=仕上げのSpeed-up&持久力up

7,8月=本番(テーパーですね）

というのが一般的な目安ですね。
 
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