泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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朝
zwift9ｋｍ　Ave17ｋｍ

run8km ave5:57

bike10ｋｍ

だいぶ、疲労は取れてきたが、動きの悪さが
ここまで引くとは。
明日は完全休養なので、じっくりリカバリ

先日、断捨離してたら蚊帳が出てきた
これは、再度見直しで使おう

メルカリに感謝。きっかけは、いつ起こるかわからない(^^)





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