最近食べ放題行ってないなぁ。

年なのか、バイキングやビュッフェレストラン（同じかな？）に行ってないな。
行ってもサラダや野菜使った料理ばっかり食べるから。（肉料理もたべますよ？一応）
でも、食べ放題に行って必ず食べるのはスープとパンですね。
この二つが美味しいと他の料理も安心して食べられる気がするんですよ。
ブログをご覧の方は「食べ放題に行ったら必ずこれは食べる！」という料理はありますか？

「食べたいものをいつでも食べられる幸せに感謝」を忘れないように。

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沖縄もようやく冬らしくなってきた。

「沖縄って冬あるの？」と本土のひとにたまに言われますが、
一応あります。（今年の一月末には大寒波がありましたし）
なにしろ地元の人は最高気温が２０度を切ると寒い！と言うところですし。
皆さんも急な気温の変化には気を付けてくださいね。

体は寒くても心が寒くなる生き方はしたくないな、と。


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自分の欠点を受け入れる。

ある本で「自分の欠点から目をそむけるのではなく、ありのまま受け入れる事が大事」と書いてあり、
これを読んだとき心がだいぶ軽くなりました。
だから今が変わるわけではなく、何かのきっかけになるとは思います。
今日は変な天気だなぁ（沖縄の那覇市です）


「ありのままの自分」早く会ってみたいなぁ。


今日もお読みいただきありがとうございます。
全然関係ない本ですが是非お読みください。

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HSPって知ってますか？

HIGHLY SENSITIVE PERSON（鋭敏な感覚を持つ人たち）という意味らしく
ひとごみが苦手だったり、騒々しい場所に長くいるのが苦手だったり等、
「自分って他の人と感覚が違うのかな？」と思っている人の事をこう言うらしいです。
僕も本屋さんで立ち読みしてみましたが、最初は専門用語があったりと
少し難しかったのですが結構自分にも当てはまるところが多かったので、
興味のあるかたはネットで調べてから専門的な本を読まれてはいかがでしょうか？

今日もブログを読んでくださってありがとうございます。
下のリンクの書籍も是非読んでみてくださいね。

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那覇マラソン、ランナーの皆様お疲れ様でした！

今日は最高気温が２６～２７度と、とにかく暑かったです！
（自分の家でもクーラーを入れてました。）
ランナーのみなさんは熱中症にはならなかったでしょうか？
またん来年もメンソーリよ～。


来年も無事開催されることを祈ります。
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