お悩み

　　お悩みも必要だねという話、

悩み考え成長するからですってそんな話をしていました (^.^)

お悩み相談なんて言葉にすると、ちょっと堅苦しくって、仰々しくって、悩みがあること自体が駄目なような、それを相談すると弱っているような……そんなイメージになっちゃってる現代。

どこかに区別や線引きが起こってしまう。

何故かマイナスイメージやナーバスなイメージって、より人を落ち込ます感じになってしまっているのは何故か……

お悩み相談するまでには十分苦しんでいる事だって十分頑張っている事だってあるのに……ね。

人の不幸は蜜の味……的な感覚で

どうにか自分より不幸や辛い苦しい人がいると思い込むことで自分を優位に保っている人も多いから。

ちょっとでも弱みを吐くことは不幸だと決めつける体制が整ってしまっているんですね。

ついそんな周りに負けっちゃう人もいますが、それもそうなっちゃいますよね。

悩みは弱みじゃない、気づきでもあり自分との対話でもある。

フラットに話せる仲間がいれば良いだけやのにね。

普通に話せる場があれば良いだけやのにね。

こんな話をする私は、悩みまくってた人間の一人。

悩みまくってた時は悩みの種を探してた様にも思う。

何でも悩みの種にしていた。

どこへ逃げたら良いのかも悩みまくってた (^^;)

死へっていう世界も目の前によぎった事も……。

何だかんだ真面目過ぎた私です。

真面目な自分と向き合うと自由や解放との葛藤が起きるのです。

ようやくそんな真面目な私にも向き合いその真面目さに助けられもして

考えるの大好きだったんだ……と、

自由ってなんだ、解放ってなんだって、

そんな当たり前の事でも本気で向き合っただけ。

抜け道は色々なんだと……悟ったんだけどね

言葉に惑わされる弱さも知ったし、

自分以外に惑わされることも (^.^)

一番は自分と自分の魂と対話する事だった。

その方法がいろいろあるんだなって…… (^.^)

最近はソロキャンプが流行り出して、一人で焚き火を見つめボーっとする時間を持つ人が増えています。

そんな時間も必要なんですよね。

私も移動手段の車中泊から始め、ソロ行動しています。

ソロキャンにも行ったりして。

娘とも行きます (^.^)

一人で焚き火をするつもりでセッティングしますが、

いつも必ず誰かがいるので完全ソロ焚き火はまだなんです (^^;)

そんな風に世の中でもソロを楽しむ事もするけど

ソロキャンの集まりで、一人も尊重しながらみんなで焚き火を囲むっていうのも増えています。

焚き火の前で静かな時間で脳波も下がっている時

そんな雰囲気に任せふと本音で語り合う……

昔の井戸端会議の進化系でもあるなぁ～って

いつでもどこでもそんな会話対話が出来たらもっと悩んでる人が減るかも……。

宗教団体などはそこに付け込んでくる場合があるので難しいですが。

人間って、一人で生まれて来て一人で生きて一人で死んでいく。

この孤独を受け入れて、そんな自分の人生を尊重して、

人との繋がりを感じて人を知る事で自分を知っていく。

先に自分を尊重する考え……

それが昔とは順番が違ったのかも知れません。

でも身勝手になり過ぎず人も尊重する。

ちょうどいい加減なバランスを取っていく人生。

一人では自分の事を知る事も一人で生きる事も出来ません (^.^)

そして悩みも自分の事か人の事か分からず悩んでも仕方ない !(^^)!

表面に出てこない悩みだって脳や心にいっぱい溜まっているかも知れない。

まずは、話せる場、聴く場で会話や対話してみるといい (*^^)v