家にあるものでプレートランチ

昨日は夫が出張で留守でした。

そんな時は料理も簡単に、もしくは料理することなく

そんなわけで、夕食も朝食もアップしませんでした。


なので、お昼ご飯をアップします。






少し前の「豚肉とピーマンのオイスター炒め」

☆豚肉＆ピーマンのオイスターソース炒め☆ by wakamog

ピクルス

消費、保存、常備に✿夏野菜の簡単ピクルス by HaradaKiTN

目玉焼き

3種を盛り合わせてプレートランチにしました。



目玉焼きを焼いただけの簡単お昼ご飯




夕食を多めに作って冷凍しておくととても便利です。

どんなに量が少なくても冷凍しておくと使い道が見つかるものです。




　ちなみに夕食と朝食はサバ水煮缶やシリアル、ヨーグルトなど

サバ水煮缶が大好きなんです。