なに、食べよう~

我が家の野菜多めの食事の記録です。
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朝ご飯とおひとり様の晩酌

2012-09-04 | 朝食


今日の朝ご飯は、厚切りハムとパイナップルの炒め物

ご飯は、冷凍ご飯でお粥を作りました。



冷凍しておいたアサリで作った味噌汁が美味しかったです。






昨夜は、おひとり様の夕食だったので冷奴とサラダで、ひとり晩酌


サラダは、ベビーリーフとトマト、水ナス、ハムです。


サラダに山葵ダレをかけたのですが

何だか物足りなくて、キムチとマヨネーズを少量トッピングしました。


それが美味しかったです。


キムチにマヨネーズって美味しいです。



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14 コメント

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Unknown (るんるん)
2012-09-04 09:51:55
美味しそうな朝ごはんですねー。
栄養も満点ですねー。

冷奴美味しそうです。
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るんるんさん~♪ (バジル)
2012-09-04 10:06:04
おはようございます!!

お元気でしたか?
コメント、とてもうれしいです。

ありがとうございます
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マヨって・・・ (石ちゃん)
2012-09-04 10:36:01
万能調味料なのかも知れませんね。☆ポチ
おはようございます。
マヨネーズは、何にでも合うようですよね。マヨでご飯を食べる人も居ますから。
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お粥 (鉄骨スープ)
2012-09-04 11:06:46
おはようございます
日本の体に優しい朝食の風景、お粥ですね
自分も好きで近くの中華屋さんで〆に良く食べます
それだけでは栄養も心配なので、季節のお野菜と厚切りハムとパイナップルの炒め物が素晴らしいです
健康診断が明日なので今晩までお酒我慢しましたが
明日は飲めます
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Unknown (うららにゃん)
2012-09-04 12:17:39
バジルさんこんにちは~^^

夜ご飯も朝ご飯もヘルシーでいいですね^^

夜ご飯、ちゃんとサラダと奴だけだなんてすばらしいです!
バジルさんもがんばってますね~(><)

キムチにマヨ、まだ組み合わせたことないです!
キムチがまろやかになりそうですね^^
今度やってみようっと♪

朝ご飯のお粥、いいですね~^^
私もお粥大好きです♪
学生の頃に、大阪のビジネスホテルみたいなところの朝食で出た、あんかけのお粥がおいしくて忘れられません・・・
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石ちゃん~♪ (バジル)
2012-09-04 12:52:58
こんにちは!!

マヨネーズは、コレステロールを減らす作用のある
カロリーも半分のキューピーディフェを使っています。
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鉄骨スープさん~♪ (バジル)
2012-09-04 12:54:23
今日は、美味しいビールを飲めますね

パイナップルの冷凍は便利です
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うららにゃんさん~♪ (バジル)
2012-09-04 12:56:33
私も、キムチにマヨは昨夜初めて食べました。

サラダだから、マヨが合うかと思って試したら
バッチリ美味しかったです。

カロリー低めのキューピーディフェを少しだけかけました。

餡かけお粥、美味しいと思います。
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Unknown (☆PECOchan☆)
2012-09-04 15:02:20
キムチマヨ、美味しいですよね~
お一人さまごはんはヘルシーで良いですね♪
私も一人だと豆腐や納豆ばかり食べてる気がします(苦笑)
↓ポテチ美味しいんですね~
こっちではあまり食べようとは思わないですが、
海外ではこういうスナック菓子も色々食べてみたくなりますね!

>きのこ汁、里芋が良いですね!
新じゃがを使いたかったので新じゃがで頂きましたが、
やはり里芋の方が美味しかっただろうな~
あっ、でも片栗粉でとろみはつけました!
河原での芋煮会?そんな行事?があったのですね~
楽しそう☆
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ペコちゃん~♪ (バジル)
2012-09-04 15:27:51
山形は牛で、福島は豚で河原で芋煮会

秋田は、ダマコ鍋でなべっこ遠足をしていました。

芋煮は、醤油味だったり、味噌味だったり

とても美味しいですよ。
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