昨日は、ふたりでジムへ行くはずが
なんだかんだと忙しくて運動を出来ませんでした。
それでも夫は家でエアロバイクをこいでいました。
ジムへ通い始めて調子が良いようです。
昨日、「はたけんぼ」で新鮮野菜の他に「海ぶどう」も買ってきました。
「はたけんぼ」には沖縄の美味しい物も売っています。
タコは、明石のタコの酢ダコです。
海ぶどうと盛り合わせました。
この酢ダコ、普通の酢ダコと全然違う～。
やっぱり明石のタコは美味しい。
はたけんぼで買ったルッコラとポテトサラダを盛り合わせました。
ルッコラ、ちょっぴりクセがあるけど、
それが美味しいんですよね＾．
湯どうふと先日のキリタンポのつゆです。
お蕎麦をキリタンポのツユで食べました。
湯どうふはネギダレで食べました。
はたけんぼで買った「菜花」は辛子和えにしました。
ちょっと濁っているお酒は「泉川」です。
そして朝ご飯
新潟のコシヒカリの新米です。
どっかの会社の株主優待のお米です。
我が家、食べ物の特典がつく会社の株を少し買っています。
今朝のご飯、やっぱり美味しかったです。
今日の味噌汁は「わかめと豆腐、ミツバ、ネギ」でした。
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なんだかんだと忙しくて運動を出来ませんでした。
それでも夫は家でエアロバイクをこいでいました。
ジムへ通い始めて調子が良いようです。
昨日、「はたけんぼ」で新鮮野菜の他に「海ぶどう」も買ってきました。
「はたけんぼ」には沖縄の美味しい物も売っています。
タコは、明石のタコの酢ダコです。
海ぶどうと盛り合わせました。
この酢ダコ、普通の酢ダコと全然違う～。
やっぱり明石のタコは美味しい。
はたけんぼで買ったルッコラとポテトサラダを盛り合わせました。
ルッコラ、ちょっぴりクセがあるけど、
それが美味しいんですよね＾．
湯どうふと先日のキリタンポのつゆです。
お蕎麦をキリタンポのツユで食べました。
湯どうふはネギダレで食べました。
はたけんぼで買った「菜花」は辛子和えにしました。
ちょっと濁っているお酒は「泉川」です。
そして朝ご飯
新潟のコシヒカリの新米です。
どっかの会社の株主優待のお米です。
我が家、食べ物の特典がつく会社の株を少し買っています。
今朝のご飯、やっぱり美味しかったです。
今日の味噌汁は「わかめと豆腐、ミツバ、ネギ」でした。
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私は明石蛸の酢蛸は食べたことがありませんが、
さぞ、美味しかろうと思います。
ルッコラも大好きです。
朝食は魚・肉・豆など
バランスも彩りも凄く良いですね。
コシヒカリは後を引いて、
ついついお代わりしたくなることでしょう。
ヘルシーな食事ですね～
そして、ご主人さんエアロバイクに！
調子がいいんですね。身体を動かすのはいい事ですね＾＾
お蕎麦をきりたんぽのつゆで…。
美味しそう～♪
新米の朝ごはんも、ひとつ前のソフトクリームも
とっても美味しそうに撮れていますね。
今週もよろしくお願いします＾＾
明石のタコは初めて食べました。
ジムの帰りに寄ったデパ地下で半額で買いました。
さすがデパ地下は、美味しいものがたくさんなります。
ただ、正規の価格では買うのをためらうのですが
半額になっているとつい手が出てしまいます。
アイスクリーム、凄く美味しいんですよ。
なので、寒くても食べたくなります。
コンデジ、調子悪いのですが
持ち歩いて美味しい物は写真に残したいと思います。
キリタンポのつゆ、とても美味しくて
お蕎麦やうどんにも合います。
最近は、海ぶどう見かけないので、いつも行くお寿司屋さんで食べてます♪
大好きです！
「はたけんぼ」沖縄の美味しいものもあるんですね～
やっぱり！新潟産のこしひかりは美味しいですね（＾＾
新潟産コシヒカリは好評のようですね。
私は今、ネットで購入した『粗挽きウインナー訳あり品』の配達を待っているところです。
お寿司屋さんにもあるのですね。
新鮮お野菜、安かったですよ～。
少し買いすぎました。
こしひかり、美味しかったです。
少ししか無いのですが。。。
美味しいといいですね。
ネットでは期待以上のものが届く事が多いですね。
楽しみですね。
ジム通いは廻りの人達に影響されるので、家でやるよりも張り合いが有りますね
ルッコラ私も大好きです
先日なかじまさんで、福島の「飛露喜」を入れて貰いました
「飛露喜」が人気で入手困難です。
同じ酒蔵の「泉川」も手に入りにくくなりました。
どちらも美味しいお酒です。
なかじまさん～。
すごいです。
良いルートをお持ちなのですね。