あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2017-04-07 | 修行
パワーマックス+トレッドミル

パワーマックス

150W 40分 90rpm

トレッドミル

5.2㎞ 35分

おおよそ1ヶ月半振りに、
インドア修行が、
通常モードに近い線で
行う事が出来ました。

トレッドミルが、
若干遅いペースでしたが、
修行時間的には、
ほぼ通常モードでしたので、

これから出遅れ分を
取り戻す?なんて思うと
調子コイてまた故障、
なんて事にならないように
気を付けます。

写真金沢区内某所にて、桜満開です
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