本日は言い訳

膝痛ばかりを、

気にしていたら、

アキレス腱痛にも

なってしまいました、、

帰宅後ジョギングに

出たのですが、

直ぐに止めて引き返し、（泣）

本日は言い訳になりました。

取り敢えず

低周波治療機で

自己治療中ですが、

この治療機、

かなり年代物です、（27年位？）