本日の修行

トレッドミル

5㎞　32分

施設に寄るも
だるかったので、
何もせずに
ジャグジーとサウナ
で帰ろう、、

と、思いましたが、
30分だけトレッドミルで走り、
修行成立です。

ちなみに
ジャグジーと
サウナも利用しました。

写真は蓮の花、綺麗です！！
此処何日か、
私のくどい顔が
トップでしたので、、、、