今日から火曜日サークル、夏休みあけスタートです
風は秋を感じますが、やはり暑い。
夏休み前の最後は暖房がかかってて、体育館が大変なことになったのを思い出しましたよ
今日もまだまだ暑いので熱中症注意しながら、しかも久々なのでゆっくりスタートからになります
メインはストレッチかな?
さぁ頑張りましょ!
風は秋を感じますが、やはり暑い。
夏休み前の最後は暖房がかかってて、体育館が大変なことになったのを思い出しましたよ
今日もまだまだ暑いので熱中症注意しながら、しかも久々なのでゆっくりスタートからになります
メインはストレッチかな?
さぁ頑張りましょ!
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