玄米は万能な栄養の宝庫であると最近知った。

　うつ病と認定されてから、食生活も見直しました。（ママが）（笑）

なにしろ食べ物がのどを通らなくなったり、腹痛がおきたからです。

ご飯の炊いてるにおいでさえ気持ち悪くなりました。

唯一玄米だけが食べられました。