で、
たったの３０分の筋トレと２０分のストレッチをしに、
毎日通うわけです。
ワンコと１万歩歩いていても、
痩せないのはどうして？って思っていたら、
筋力がないからって言われたから。
車で１０分のところ。
家事の合間で行けちゃうんです。
そんなくらいじゃ
まったく効果がなさそうなんですけど(笑)
でも、
汗を毎日かいていた昔々を思い出すんですよ、
ミョーに楽しくなっちゃって。
で、
おばさまがた（わたしだってオバチャンだけど、もっともっと先輩が沢山）を見てると、
なんかね。
いいんです・・・可愛くて、優しくて、飾らなくて。
こんなおばさまになりたいなぁって思うような
可愛らしいおばさまがたがいらっしゃって、
たった３０分が楽しくなってしまいました。
コツコツやることが大事で、
カッコつけなくても良くて、
でも自分には正直に生きましょうって感じかな。
白髪がちょっと見つかると、
ため息が出たり、
体重がなかなか落ちなくて
一人で落ち込んだり、
そんな風になりそうだった私ですが、
素敵な先輩方を見てると、
昔みたいにガンガン走れなくなっても悲しまなくていいし、
でも、少しずつ筋力をつけて、
ニコニコしていられるようにしたいなと思えて
・・・ちょっと嬉しい。
時々、
同級生や知り合いにバッタリ会って、
「いつからですか～？」ってお互いに大笑いしたりしながら、
新しいことを楽しんでいます。
息子と旦那君は笑うけど、
「今日も行ってきたの？えら～い」って言ってくれるから好き～～☆彡
甘やかされて頑張れる私！
