目指せ華麗な七十代!

旧mandalaflowerからタイトルを替えました。今から始まる七十代をより華麗に生きる覚悟です。

冷茶が人気

2018-08-31 | 日記
冷茶でございます。

今日は金曜日でいつもの歌の会。

いつものメンバーが集まって最初に冷茶を勧めました。

みなさん気に入って何倍もお代わりをしてましたね。


水出し緑茶、毎日いただいてます。

今日来訪の彼女が言ってました。

緑茶も熱いお湯で出すお茶と

水で出すお茶は成分が違うのだそうです。


冷たい水で抽出すると甘み成分やビタミンCが壊れないので

まろやかなお茶になると言われています。

カフェインも少ないので寝る前には冷茶の方がいいのだそうな。

我が家は熱い時は冷茶で

夜になると熱いお茶を飲んでます。

反対の方がいいみたいね。

でもこれから涼しくなるとやっぱり夜は熱いお茶が欲しくなりそうですわ。


今日は六十曲歌いました。

さすがに疲れたわ。

午後から雨が降って急に涼しくなったと思ったのに、

雨が止んだらまた蒸し暑くなってきました。

台風の影響でしょうか?

週末は雨。

草刈りはちょっと無理そうです。

うち仕事を片付けましょう。


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