昨日はカツオのたたきを淡路の土佐酢
淡路新玉とネギカイワレ大根とニンニクチップ
熊本のアサリの味噌汁と
副菜と共に
今日は
親子丼にエリンギを入れて
納豆 シラス ほうれん草の和え物には桜エビ
バランスよく頂きました
ととうは昨日の身体が欲しがっていた栄養を頂いた御かげで
今日の朝の代謝がアップしていました
身体に蓄積したさよならしなければいけない
わがままボディー
少し改善？か？
外食をしない旦那を持つと
食事の手間が大変です
でもシニアになったら
カロリー弁当も取り入れ必然でしょうね・・・・
倒れてしまいます
メニュー考えも買い出しお出かけも備蓄ももちろん作る時間と動力も
そしてゴミ出しも・・・・
若さは若さの悩みが
中間は中間の苦戦が
そしてシニアはシニアの苦難が・・・・
人生は中身が濃い！
それが生きている実感・・・・・・
だんだん
家庭菜園で頑張れば作れるんでしょうけど
夏の風物詩オクラさんは作りません
作れません
海外からのオクラが出回りますが
出来るだけ夏野菜は
日本産が欲しい私です
いずれかとうが趣味の金魚を引退したら小庭で
大き目のプランタンで
日々食べる野菜は作りたいと思案中です
鹿児島の安納オクラさやえんどう茶豆・・・・大好きです
オクラ入りの野菜の味噌汁
金目の干物が手に入りました
焼きましょう
ほうれん草は飛騨さん
自分が心地いいパワースポット産の食を定期的に頂きます
少し値が張ろうとも・・・・
ゲン担ぎです・・・・
ぬか漬けは去年の祇園自粛の中
疫除けの八坂の粽を弾買いの際
錦のいつも訪れる高倉屋さんという地元で愛されるお漬物屋さんの
糠をベースに
もうすぐ1年の見守りです
古漬けが好きな私はお野菜をまず縁起の良いスポットの塩で水抜きを
1日して翌日水分を切ったお野菜を糠につけます
そうすると糠が入りやすく
古漬けの様に早く頂けます
白菜大根ニンジンきゅうり
塩分が抜けすっぱいくらいが食べごろです
5回ほど糠をブレンドして
最近は入りがよくなりました
高倉屋の糠パワーは他の糠に邪魔されず確実に生きています
今年も弾帰りの粽を頂きに参りますが
もちろん錦の高倉屋さんにも寄る予定です
夏を越す縁起の品々も今年も買えますでしょうか
昨年ありえない有名な老舗が店を閉じ
びっくりしながら通ったことを・・・・
もちろん外食は無 サービスエリアで止め車内で
頂きましょう
八坂で売っている舞子さんがお中元に関係のある店等に配る
うちわ屋さんで作られてあろう
うちわ買うのが私のだいご味です
へこたれない強い作りで毎年年号と言葉が達筆な朱色で
印字されています
だんだん
人の死はとても忘れる事は出来ません
大事に思っていれば
当たり前に思っていれば・・・・
私は5重数年生きてきて
同性の死を悔やんだことが
嫁ぐ前の親族でなく嫁ぎ先の義母でした
20歳のの時母が急死し何も親孝行ができませんでした
30過ぎにととうの嫁になり
さあ母に出来なかった親孝行をさせてもらえると思った
1年も満たない家族になった頃
義母は家の前で被害者で事故で他界しました
病院に運ばれ3時間ほどの命でした
ととうは目を覚まさない母にお別れの言葉もかけてあげれなかったそうです
私は家で待機をしていたので家で大声で朝のシャトルバスの時間まで
泣きました
先代犬を獣医師の配慮で明け方預けれ
もうこの世の地獄を両親以外に見送りました
3日で帰宅後5キロやせておりました
こんな別れ方をするのも今後私にいないだろうと思います
でも私が楽しませていただくプログの女性が
隣人の方が
あたり前に住んでる方が他界され それが訳なのか
プログの更新が進んでおりません
同じ年代でしょうか？
私のプログを拝見していただいております
1日3回拝見することにしておりますが・・・・
筆が進まず・・・でしょう・・・・
その思いは同性としてうらやましい間柄とお見受けします
私には隣人に同じ共感を持つ同士が見当たりません・・・
出来るかもわかりません
一生に一度の友と言いますが
それが私は小学生の時で止まっております
こんな日本が大変で心の木がぽきぽき折れてします毎日ですが
どうか息災で過ごしてくださりますよう・・・・
その方の分貴方が貴方らしく前へ進める日が来ることが
どうか
亡き方への供養とおもわれ・・・・
隣人はいざという時 家庭の事情で入り込めません
貴方のせいではありません・・・・
私は近所のお父さん軍団3人後で知った死を受け入れました
高野山でね・・・・お塔婆書きの毎年毎年書いていてもらったお父さんに
聞いたのです
大事な死を知れなかったのはその方の思いやりと思ってくださいと・・・・
貴方がもしその死と対面したら貴方の性格上お辛い気持ちが増すでしょう・・・・
その死に対面しないという事は貴方への配慮の気持ち思って受け入れなさいと
貴方にそんな大事な一物を持っていたという事です
その気持ちを後悔として生きている者が悔やむと
自分が配慮した気持ちがあだになるという事です
貴方より亡き方が辛いという事です・・・・
なので私は節目に有縁無縁のお塔婆を欠かしません・・・・
心穏やかで素敵な趣味とガーデニングが拝見できます日を待っております
ターミナル訪問看護師末期の患者がお家で過ごしたいとの
願望を見守ってくれる看護婦さんが
やっとワクチンを打てた安堵な顔・・・・
医療従事者の皆さま
ご苦労様ですありがとうございます
よかったです・・・
ワクチン後の検温の異常・・・
微妙な37度5分・・・・
今までのお疲れが出ているのでしょうか？
どうかうまく効きますように・・・
そして活躍に支障がないように・・・・
密着を拝見し・・・・
2回目のワクチン
その院内の3割の方が大事を取り見送りだそうです・・・・
副反応・・・少しでも穏やかに・・・・・
神様どうか皆さんを見守り下さいお願いします・・・・
我ワクチンの気持ちは分からないではないけれど
1年三密マスク不要な外出手洗い消毒うがいを乗り越えてきたのです
頑張れ頑張れと自己免疫の代謝をあげる毎日
リスクが高い大事な職種の方々が落ち着くまで
私は頑張ります・・・・
ととうはどうも地域情報では17日からお知らせ案内が届くそうです
それから5月末からの接種予約だそうです
それに越して私はならないうつさないを強化しなければ
ととうの接種が出来ません・・・・
もちろんととうも自己管理・・・・
それが落ち着いて地域の胃カメラエコーなど
健康診断をお願する予定
今年はそれが我が家の大事なイベントです
気を取り直し
晩御飯はカツオのたたきがメインです
アサリの味噌汁も濃くて美味しかったなあ・・・
熊本産・・・・なるへそ・・・・
カニカマの酢の物は身体の中の滞る血のめぐりをよくする
酢です・・・・
Ｒone腸内環境も大事・・・
なんか体の中軽くなった気がする・・・・
気のせいかな？
だんだん
昨日は毛布洗いの～
衣替えの残り終い～の全面掃除～ので
お疲れでしたから
今日はお惣菜を1品お世話になりました
ホッケ焼いて備蓄食で終わり
やしろさんは癌をおもちです
見守りさん達の計らいで辛いときはお薬をもらつております
でも神様の領域 腫瘍が消えております
もう6～7年生きております
穏やかで・・・なずけたのは
台風の日のウオーク
この子はサイドお社のまあ祠の中で鎮座していたのです
それで私はやしろとなずけました
皆さん色んな名をつけておりますが
やしろ～やっちん～と声をかけると元気に振り向いてくれます
女の子です
この子がかわいがっていた子分は5年ほど前他界いたしました
いつもぺったりくっついてやしろは大事にしていました・・・・
子分が亡くなり気落ちに癌・・・ふんだりけったり
でも今日の見守りの食いつきをみていると
あと10年生きるんとちがうか？と思っちゃいます
吉は
神社で出会ったご縁で
背中のぶちが羽の様です
天使のぶちと
神社の参拝者の一物名物女ですがやしろなどに
喧嘩を吹っ掛けたり
困った過去をおもちです
私は考え考え・・・この子が皆に好かれるようにと
おみくじは吉が一番息災と言われています
せめて名だけども吉と
神様の領域で神様にいつまでも守っていただけるように
左の子は地域の捨ての子でしたがご飯が頂けるという事で
島流しの様に住み着いた猫です
台風の時本殿の裏でお社の御霊の裏で大胆に雨宿りと風よけをしておりました
皆が参拝してすずを鳴らしていてもびくともせず
鎮座していたのですずとなずけました
この子が今私を悩ます吉をかみつき負傷させたオセロです
だれかアパートで買っていたのを捨てたのでしょう
頭が賢く人間の言葉がよくわかります
ご飯もきちんと完食してくれます
この1週間反省に反省して
おとなしくしております
この子も地域でゴミをあさっておりました
そこであげてもよかったのですが
地域に迷惑が掛かります
1年かけてこっちだよこっちだよ・・・・と
境内にたどり着き吉ボスのお許しを得てここで格闘しております
みんなに好かれたい気持ちは人一倍？猫一倍！
白黒はっきりとした性格なので
オセロとつけました
これにもう1匹
やしろ班のポンタとつけた子がいます
その子はあまり人になじめず
画像を取るのは年に数回
でも私のご飯を一番楽しみにして出てくるやしろ班の1匹です
やしろの調子が悪かったら背中を添いながら
出てきてご飯の場所を指定してきます
介護士の様な優しい子に出来上がっています
いつか触らせてもらいたいもんです
今日の独り言・・・・
明日も見守り頑張ります
だんだん
