鯛が丸ごと手に入る明石のスーパー
頭も一緒にあら煮にしました
お刺身の品をそろえるよりもお安い値段です
昨日のお汁に春菊を入れてみました
そして
ととうも大好き備蓄に作る梅干しと鰹節ちりめんをオリーブオイル炒め
醬油みりん酒砂糖で味付け炒め炒めそしてゴマをまぶす
それを大根おろしの上にかけ頂きます
日持ちもアップ
ご飯の上にも頂けます
ととうは今日は遅くなるそうで・・・・
メニューを伝えたら即家で食べるそうです 頑張れー気を付けて帰ってこいよ～っ
時間があるのでお休みの備蓄のサツマイモサラダを作りましょうか・・・・
それではインフルには気を付けてお休みをゆっくりお過ごしください
だんだん
