正月モードが切れたのか
いつもの主婦になってきました
昨日の夜はストレッチとぶるぶると・・・夜のパソコンはやめて
全身のツボの本を読みながら
自分の身体の汚点を探ってみた・・・・とんとん
地域のお土産屋さんによくあるとんとんを出し
とんとん・・・こ30分とんとん・・・・頭をからつぽに
とんとん・・・・自律神経・・・肩こり・・・ストレス・・・・
(・_・D フムフム・・・・
優しくとんとん・・・・首の筋まで・・・とんとん・・・
手のひら肩おなかまであったかくなってきましたぞ・・・・・
風呂上がりのととうにもとんとん・・・・
老体にムチ打ち・・・・❔ まだ身体は正月からエンジンかかったばかりでしょう
とんとん・・・・
爆沈して寝ておりました・・・・熟睡してか・・・寝ぼけて
小銭と携帯を忘れ家に帰るはめ・・・・
お洗濯も３回 天気体調の良い時にやっておきましょう
布団も干しましょう・・・気分がいいからね・・・・
ご飯の備蓄も作り置きましょう・・・・冷凍していたマッタケと
京都のデパートで買ったおいしいお揚げさんでシンプルにマッタケご飯を作りました
野菜もしっかりナムルにして頂きましょう
汁物は豆腐と九条ネギの味噌汁で・・・・
今日はとんかつロースです 豚さんはおいしいですねありがたく命頂きパワーアップ
ビタミンたっぷりのフルーツも・・・・
昨日のとんとんが効いたのか・・・今日の１日スッキリンです
年末年始忙しかったからねえ・・・・
風水の本を読み直し・・・少し台所の置物の配置を変えてみた・・・
風水は台所から始まるそうで・・・・
お正月モードのキッチンコーナーを少し整理
それだけで少し空気が変わりました・・・・
間口のお花たちも選定して栄養剤のお水もあげましょう・・・
そしてお正月の神棚の榊も疲れてまいりました
私のこの動きは自分の節目の変わり目にこのような動きになるのです
厄が落ちる前・・・
毎日縁のある神社に参拝していると
変わり目・・・落ち運・・・・いい運と分かってくるのです
動物は空気が読めます
今日は５匹皆出てきました・・・・
私のなにかの厄が落ちた思いました・・・・
１５日は節目 お正月を守りありがとうございました
無事年末年始風邪もひかず過ごせました
空気がどんどん入れ替わります・・・・
疲れて止まってはだめですね 前に進むためには
少しでも動き家を整える・・・大事です
しんどいという前に気分転換と思いましょう
身体もポカポカしてきます
老化に甘えてはいけないな
つくづく実感
今日もトントンいたしましょう とんとんで抜け去ったのかな？
だんだん
～～～
