青森セラピールーム Rio

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青森の郷土料理“けの汁”

2010-01-03 21:16:15 | からだにいいもの
お正月は皆さんそれぞれのご家庭で“おふくろの味”を堪能されのではないでしょうか?
我が家では恒例の“けの汁”を12月30日に作りお正月はずっとそれを食べ続けます。(寒い冬だと保存も効きます)
寒い冬にたくさんお野菜を食べれるようにと考えたのでしょうか?これってほぼ、マクロビオティックですよねー
現代人に必要なデトックス郷土料理紹介します

我が家の“けの汁”材料(各家庭で具材は変わります)
蕨・ぜんまい・・・乾燥させたものを煮て戻します
フキ・・・塩漬けの保存物を、水で塩抜きして戻します
大根、ニンジン、ごぼう、油揚げ、焼き豆腐、高野豆腐、こんにゃく
それぞれを約8ミリ程度の大きさに切り水を加えひと煮立ちさせ、それぞれの味付けをしていたたくのですが、我が家は味噌味にしています。
18年作り続けていますが、大量に作るため一日がかりです。
親兄弟、女性たちはこの野菜を切りながら、いろいろな世間話やおばあちゃんの知恵を授かります。お嫁に来てから初めて“けの汁”を知った私、今はなかなか作っているご家庭はないのかな?お友達に話しても、知っている人がいないんですよ昔食べたよーとか、うちの具材はこれですというのがあったら是非コメント下さいね