先日のちゃままでのランチには続きが
じゃぁ～ん
ちやままさんのカレー
私はこの一つ一つの素材が生きている美味しさが大好きです
素揚げしたお野菜に軽く塩味が・・・したかんじ
お肉ではないお野菜とソイミールでのカレーはキーマーカレーそのもののお味が
早速Rioもおうちでトライ
ふんだんに野菜を食べて家族全員大満足
母のランチは晩ご飯に影響するのですムフフ
予約なしだとなかなかはいれない日もありますのでお友達とのランチは是非でんわ予約をおすすめします
行ってみてね
大好きなごぼうポタージュを作ってみました
こぼうを斜めに切り、水にさらし軽くあく抜きをして、ひたひたくらいの水を張り、コトコト煮て柔らかくしてコンソメで味をつけます。濃い牛乳や生クリームとミキサーにかけまた軽く温め塩コショウで味を整えたら完成です
Rioはスパイスが大好きなのでちょっと多めにぷはー美味でした
月に２度程、黒石へカイロ&クラニオセイクラル
のお勉強に通っているいる私最近は夕方はどっぷり暗くなって夕方の夕焼けをみる機会が少なくなりました
こんな感じの夕日を見たり、満月の中参加者の皆さんとドライブしながらのお勉強会はとっても楽しいっっそして昨日は初クラニオのお勉強いや～頭を触るというのは難しいです・・・ホント
レイキヒーリングとは感じ方や感覚がまた別なので頭と心を切り替えて練習に入る私たちは本当に必死ですですがなんと皆さんかなりいい感じなんですよっし
ぞぉ～と張り切っています
お互いを練習し合うのも楽しいのですが、先生が途中治療に入って実技を見せていただいたりすると本当に元気になります実は軽い夏風邪?だったらしく知らないうちに治っていましたが、身内の介護もありちょっとお疲れモードだったRio帰り際先生にちょっとした治療をしていただいたら目がシャキッっ
です。見える部屋の明かりがLEDのようしかも曇がなくはっきりとなったのでいや～目の前がかなり明るくてびっくりしましたここ8年程まったく風邪もひかずにめっきり病院のお世話になることがなくなったと喜んでいたのですが、今年は春に体調を崩してから本気で婦人科系や貧血、更年期、喘息に向き合おうと現在体質改善中の私。いろんな意味で脱皮中ひと皮剥けたRioに好ご期待あれ
現代レイキリラックス講座
平成25年 10月11日(金)13:00～15:30あと5名様ＯＫ
12日(土)10:00～12:30あと1名様ＯＫ
青森市中央3-17-1 アピオあおもり 1階・和室研修室
参加費 1500円
レイキってなんだろう?という方はクリック→青森セラピールームRioホームページ
ご予約・お申込みは therapyroomrio@mail.goo.ne.jpまでコメントもお待ちしております
ご予約の方へ→予約状況確認
※参加ご希望の方は、氏名・年齢・住所・電話番号・携帯アドレス(緊急連絡時の為、ご協力お願い致します。)を明記の上、青森セラピールームＲｉｏの、ブログのメールにてお申込み下さい。