読書の秋ですもの
たくさん本が読みたくなって夜更かししちゃうこともありますよね
Rioは日中のちょっとした待ち時間に読める本を持ち歩いています
最近いいなぁと思ったのは“40代にしておきたい17のこと”という本田 健さんの書籍です別な年代バージョンもあるそうですが40代のこの本を選んで正解でした
小学生の頃から10年後、20年後の私を想像してきた私にとって40代はちょっと特別に感じます。
子育てもほぼ終わり、ほっとした反面、確実に来る親の介護。これから人生の後半を描くときのこころの持ち方が書かれていて読んでいるとすっと心に入ってきます
その中で“人生で最も大切なもの”ということが書かれていて
そこで“健康と時間という資産”と書かれています。
自分のこと家族のこと、健康、仕事のこと、お金に関するさまざまな問題は誰でもありますよね
物質的なもの、土地やお金といったものもありますが、わかっているつもりで見過ごしがちなのは健康と時間ではないでしょうか?
少し前まではできていたことも疲れやすく体がショートしやすくなる40代(実際6月に喘息が悪化)そんなに無理をしているわけではないのにあちこち症状がではじめる・・・ほんとだわ
人生において大切な健康と時間についてすこし考えてみませんか?
毎日の過ごし方やこれから将来が変わってきますよ～
そう考えたら家族や人との繋がりがとても大切で今がとても幸せだと改めて感じます。
こうしてお仕事をさせていただいていることに感謝です
みなさんありがとう
11月の現代レイキリラックス講座のお知らせです
青森セラピールームRioでは、特別な場所じゃなくても、いつもあなたがいるその場所が癒しの場となるように、いつでもどここでもレイキヒーリングを楽しく実践がモットーです
仕事が忙しくて・・・子育て中で・・介護があるし・・そんな方々に是非知っていただきたい“自分を癒す方法です”たまに腰痛や肩こりのストレッチを入れたり、リンパドレナージュをやってみたりホッとしてあたたかい雰囲気を味わって頂けると嬉しいです今回も“プチ禅&レイキヒーリングで自分を浄化をしましょう♪”がテーマです参加受付中ですので奮ってご参加くださいね
【11月現代レイキリラックス講座】←前回の様子はクリックしてね!
平成25年 11月15日(金)13:00～15:30あと4名様ＯＫ
16日(土)13:00～15:30あと5名様ＯＫ
青森市中央3-17-1 アピオあおもり 1階・和室研修室
参加費 1500円
レイキってなんだろう?という方はクリック
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