大久保教室１・１５

今日から出席の新人さんと体験の方３名でにぎやかな教室になった。
改めて基礎からの説明を受けながらの練習下の写真は
☆３６式一段右金剛搗碓 ヨゥ ヂンカンダオトゥイ 金の杵で臼を搗く の内推掌擦歩 (２)です。極まってますねぇ、体重はまだ右ですよの画面です。
このまま体験の方も参加されると嬉しいし健康面でお悩みの方もありましたが一緒に頑張って日ごろ動かすことの無い箇所をほぐし健康を取り戻せればいいなぁと思います。



終了後剣を少し教わりました。少し間が空いたためか、動けない、分からない、繋がらない、次回までには絶対覚えるから　絶対に　

館内で食事をして行こうと店に入ると仲間が３名座っていた。一緒の席に着き年会のこと練習のことどこまでも話は続いていく幸いコーヒー付のセットやそうでゆっくり出来た。　
表に出ると曇り空ながら気温はは高くバス停に沿って流れる川は大きな鯉が気持ちよさそうに群れていた。