千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

歩いてま~すよ。

2010-01-04 18:23:58 | <!-- 日めくりカレンダー -->
元旦に決めたことやから守らなアカンし真面目に歩いています
いままで履いていた靴は一応ウオーキングシューズですが歩いていると、
足が痛くなるので昨日奮発してエアークッションな仕様を購入した

足に優しく衝撃を和らげるのか歩きやすい。
これで足の痛みからは解放されるでしょう・・・かな。

元旦は初詣を兼ねて平安神宮・八坂神社・清水寺など全て歩いて廻りました。
食事や一休みを抜いても3時間以上歩きましたので清水辺りでは、
踏み出す度に足が痛い始末で難儀したもので「靴買わなアカン」との結論となったのです

2日目は北山大橋から北大路に出て洛北高校前辺りまで。
3日目高野まで歩きバスで高島屋へ靴を買って三条京阪まで徒歩。
4日目自宅から地下鉄北山駅まで徒歩、ビブレで買い物をして同じルートで帰宅。

北山通を歩いているとプップーとクラクションが鳴り振り返ると、
帰宅中の亭主殿が手を振っていた
「しっかり歩いておいで」と声を掛けてきたのはいいけれど、
道の真ん中で停車しているではないか・・・危ない。

取り敢えず5000歩以上歩いています。
靴を変えて懸念することが無くなったのでもう少し増やして7000歩ぐらい、
最低線として歩いてみよう

最新の画像もっと見る

2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
一緒に歩くと楽しいですね。 (bube)
2010-01-05 17:02:07
今年は、おとうちゃんが、お仕事で、
毎年行く、深大寺への、6kmほどの、散歩は、おあづけです。

一緒に、お散歩されないんですか?
返信する
TVの守です (千鶴おばさん)
2010-01-05 17:48:10
元日は一緒に笑味3時間歩きました。
2日、3日はマラソン観戦で張り付いていました。
4日からお仕事なので1人寂しく(きらくや)
歩いています
返信する

コメントを投稿