千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

お見事・ツインボール

2008-12-10 05:31:26 | ツインボール・気功灸
上着はダウン、ズボンもモコモコを重ね着で出掛け「これなら転けても痛ぁ無いわ」
と我が姿に苦笑しながら出掛けた。
流石その姿でロビーに入るのは恥ずかしく下だけはバイクに残した。



玄定先生お見事何も持つことなくボールに乗るのは至難の業です。
私など片足すら乗れません
何せ、安定感0パーセントなんやから
よい子の皆さん真似はしてはいけません(見てないわな

あれほど硬かった(どれほどよ)我が開脚微々たるものですが広がっています。
この分で行けば180度も夢ではない・・・かも


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2 コメント

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難しいです (千鶴おばさん)
2008-12-10 17:32:17
バランスは最悪です。
でも何時の日かボールの上につかまり立ちでも出来るよう環境を整えたいですね。
それには筋肉を付けなければ。
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Unknown (bube)
2008-12-10 08:54:04
拝見して、バランスをやろうと思いました。
家にある、かまぼこ板のような、
ストレッチポールの上にのります。
かまぼこの背にしたり、板側にしたり・・・
ヒントをありがとうございます。

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