健忘

中医学での健忘は血が足りない血虚の代表的な症状です。（西洋医のいう貧血とは違う）

私も中医学を勉強し始めの頃は体調が良くなくて血虚であったためか？覚えるのにとても苦労しました。いや、正確には覚えられずに合格ギリギリの点数だった…　

当然中国語の成績も良くなくて現地での授業はちんぷんかんぷんでした。

授業後に教科書を見返せば良かったんだけど、理解できなさすぎて一人落ちこぼれている自分がイヤになってふらふらと市場へ散歩に出かける毎日。

いつ授業がわかるようになったのか書こうと思ったんだけど、、、いつだったっけ？

わかりません。

いつだったっけなー？



最近また物忘れがひどいワタシ。

睡眠の質も良くないので血虚の症状が二つもあてはまるわけですが、血虚ではありません。

そんなに簡単にはいかないのが人間なわけで。

生活環境も複雑で生きてきた年月も長くなればそれなりに不調の原因も複雑になります。人それぞれ出発点も経由点も行き先もバラバラ。

それでもたどり着くところは同じ場合もありますけどね。



何を話したいのか？と言えば今回の写真。ナゼこれを撮ったのか思い出せずにいます。

なんでだったかなー？

豚肉のブロック肉だけど切ったのか引きちぎったのか？まさかかじった後ではないよね(汗）



脳が働くにはエネルギーが要るのですが、それは血がエネルギーになります。

栄養学では糖分ですね。

制限し過ぎに気をつけたい糖分。もちろん過剰摂取は大問題です。

何事もほどほどにしたいですね。