ハチミツでアロマ…

精油は普通服用しないもの…なんです。

ところが…私
精油をハチミツで希釈して、いただいてます。

グレープフルーツ
ニアウリ
ティートリー
ユーカリラディアタ等など…

マーマレード様で美味。


私の信頼しているケモタイプ精油を『自己責任』の下で服用をしています。
(日本国内で厚生労働大臣登録検査機関による成分分析表のあるもの)

だけど、精油って経口するより、
経皮塗布の方が効果が高く吸収も早いので、
これは、私の『自己満足＋人体実験』です。


経皮塗布は、メンタル面では
ご自身で塗布するよりもパートナーに塗布して貰ったり、
専門家に体質にあった精油を選択してもらうことで
5～10％も効果が上がるようです。


精油には色々と禁忌事項がある上、
日本では『精油＝雑貨』のため、
口に入れても全てが安全なものではありません。
全てのメーカーが信頼のおけるものとも限りません。


私の主観的な日記です。
絶対に真似しないで下さいね。

私のひとり言のようです…


今日の香りは
ラベンサラ＆プチグレン


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