ゆっくりテクテクアウトプット

自信が学んだものをアウトプットして定着させるために書きます。完全に自己満です。

最近びっくらこいた

2020-03-04 21:52:00 | 日記
最近驚いたことが、あります。

成長の継続にモチベーションは不要ということです。

何故かっていうと、明日のモチベーションはどうなってるかわからないってことです。

今日動画見て、うわーやるぞ!ってなっても、その後に喧嘩したり、友達にバカにされたりしたら、やらなかなりますよね。

だから歯を磨くように生活の中に当たり前に組み込み、仕組み化することが大切です。

次にどうやって仕組み化するかです。

スケジュール帳を使います。





これが今日の僕の予定ですね。

さっきのがこうなります。







この時ポイントは2つです。

・予定ではなく行動表をかく。
・出来なかったものは消す。

これだけです。

行動表を書くとは、12時から誰かとランチとか、18時勉強とか書きます。誰とランチするかはその時までに決めるのです。
取り敢えずやることを書く。出来る様に工夫するのです。

消すとは、これは自分との勝負だと思って下さい。出来なきゃあなたはスカスカの暇人ということですね。
嘘です。
出来たこと、出来なかったことを明確にすること。常に勝ち負けを意識していると、何も考えずに行動することが減るでしょう。どうやったら理想に近づけるか考えると思います。これだけで成長しています。
夢に近づいています。

僕もこれは頑張ります。
一緒に頑張りましょう。


※私が勉強に使用しているオンラインスクールのルールでURLやインスタIDを載せるのがルール化されたため、これからは載せることがあると思います。





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