6月27日(土) 晴れ
いつもより早めの4:45に家を出ました
一旦立ち止まりますが、”スポーツコア”へ向かいます
”スポーツコア”に着くと歩道に車が止まっていました
”壁打ち練習場”は諦めですね



コア内を1周



”うんP〜”は、Lサイズ1個にSサイズ1個


サッカー・ラグビー練習場に誰もいないので
ちょっと寄って”ボール遊び”

”ボール”を敷いての”ゴロスリマッサージ”も堪能
その後、5:20に帰宅し、歩数は3100歩ちょい
奇数日の今日は、”イムラン”と”フラジール”を服用







5:45に家を出て、四方漁港へと向かいました

兄の末孫の釣りデビューの付き合いに6:30集合
母親である姪っ子も心配して参加
キスを中心に15匹は釣れたので、デビューとしてはまずまず
周りの人達が5匹程度だったので面目躍如ってところです


途中、”豚レバー”を購入し昼前に家に帰って、庭仕事
その後、すぐ17:40から散歩に向かいました
”隣人”が畑仕事をしているのを見つけた”カンタ”
かまって欲しくて”ストライキ”


”ボール”を与えて前進
今朝と同様”スポーツコア”へと向かいました
1周して帰路に



帰宅すると、何故か庭を回りたいと誘導
2周しました
サークルに入ったのが18:15で歩数は2900歩ちょい
脚だけ水に浸けクーリングしていました
”うんP〜”はしませんでした
夕食時には”豚レバー”を食しました



ポチッと”カンタ”を応援して下さいね♪

にほんブログ村

いつもより早めの4:45に家を出ました
一旦立ち止まりますが、”スポーツコア”へ向かいます
”スポーツコア”に着くと歩道に車が止まっていました

”壁打ち練習場”は諦めですね




コア内を1周



”うんP〜”は、Lサイズ1個にSサイズ1個



サッカー・ラグビー練習場に誰もいないので
ちょっと寄って”ボール遊び”


”ボール”を敷いての”ゴロスリマッサージ”も堪能
その後、5:20に帰宅し、歩数は3100歩ちょい

奇数日の今日は、”イムラン”と”フラジール”を服用








5:45に家を出て、四方漁港へと向かいました


兄の末孫の釣りデビューの付き合いに6:30集合
母親である姪っ子も心配して参加
キスを中心に15匹は釣れたので、デビューとしてはまずまず

周りの人達が5匹程度だったので面目躍如ってところです



途中、”豚レバー”を購入し昼前に家に帰って、庭仕事
その後、すぐ17:40から散歩に向かいました
”隣人”が畑仕事をしているのを見つけた”カンタ”
かまって欲しくて”ストライキ”



”ボール”を与えて前進
今朝と同様”スポーツコア”へと向かいました
1周して帰路に



帰宅すると、何故か庭を回りたいと誘導
2周しました
サークルに入ったのが18:15で歩数は2900歩ちょい

脚だけ水に浸けクーリングしていました

”うんP〜”はしませんでした

夕食時には”豚レバー”を食しました




ポチッと”カンタ”を応援して下さいね♪

にほんブログ村
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます