京樽のお弁当

　時々、いわゆる　お弁当　が食べたくなる
京樽　は、最初は京都の割烹料理店として開業し　茶巾寿司　で有名なお店だった
今は、東京に本社の有る　お弁当　メニューの豊富なお店

　春らしい　花見弁当　を買い求めた
美味しかったぁ～～
副菜はシッカリと其々に味付けがされ、鴨肉は柔らかい
3種類のお寿司も変化が有って良かった

　たまには、自分で作らなくて良い夕飯も良い！
作ったのは、お味噌汁だけ～～
外食も気分転換になるけれど、家でゆっくりしながら食べるのも良いものだ
今は、和食を食べるようにしているので
献立的にも満足満足♬

　やっと舌に出来ていた　ポツポツ　が和らいだ
コーヒーはづっと我慢している
お菓子は、全く止めるのは苦痛・・・・・・・
それでも食べ過ぎないように、少量だけに留めて我慢
三食をしっかり摂るのが目標

石を抱いた 盆栽

　この写真では解り難いと思う



　こちらから写真を撮ると、やや分かり易い
根元に石を抱いた　盆栽

　盆栽だから、当初から人が大きくなった時の姿を思い描いて
何十年と丹精してきたものなのだ
木の方も、この育ち難い環境を克服して此処迄来た

　見る人達の感嘆の声が、この盆栽を取り巻いていた
通路からこの盆栽がチラリと顔を見せる
通り越しそうになったのに、足が止まったのは
やはりこの盆栽のオーラが、人の意識を引くのだろう

　以前、庭師の方が仰っていた
「これらの盆栽は、単に私が生きている間だけ　預かっている　のです」
百年以上経つ盆栽も少なくない
自分の代で完成するものでは無い
自分も預かり、次世代に引き継いで貰う
自分は、その通過点に過ぎない
とても印象的な言葉だった

枝垂れ桜

　先日、本当に久しぶりに写真仲間と　京都　に出掛けた

　此処は以前　町歩き　の方々と出掛けた場所
それはそれは素晴らしい　枝垂れ桜　の名所

　今回は、遅咲きの枝垂れはまだまだ早かった
しかし、以前の素晴らしい光景が目に焼き付いていて
逆に、どんな光景になるかが解っている分さして残念には思わなかった

　友人と共に、ブラブラと歩きながらノンビリ気分を堪能した
後で入った　京都植物園　も
入場料200円とは思えないほどの充実ぶり



　こんな光景にも多く出会った
結婚式の　前撮り
お二人の後ろ姿に
「どうぞ、末永く添い遂げて下さいね～」
と思い、一枚～～

　人が人を思う気持ちは、ややもすると　儚い
あ～～！
儚い　と言う字は　人の夢　と書くのだと気付いた

逆流性食道炎の食事改善3日目

　　　　　　　　　　　サンシュユ
　　　　　　　　　　　宮崎県の民謡　稗つき節　に登場する花
　　　　　　　　　　　
　
　逆流性食道炎の症状を改善する為に、コーヒーや果物・油物を止めて3日
朝、レギュラーコーヒーで美味しいパンを食べ
旬の果物を食べたい私に取っては、本当に苦痛の3日間
夕食後の　チョコレートや甘いお菓子　を我慢するのは並大抵では無い
喫煙者の禁煙　お酒好きの禁酒　に相当する

　3日経って、舌に出ていたポツポツはまだ出ている
しかし数が減って、彼方此方に出ていたのが一つだけになった
でもまだ痛い
胃が痛みだすときの様な　差し込みも　時折感じる

　食事は良く噛むようにし、なるべくゆっくりと摂る
水分は、白湯　もしくは　白湯に小量の昆布茶で我慢を続けている
献立は、なかなか自分だけが　魚　に出来ないが
フライや油の多い物を避けて作っている

　一週間我慢して、効果を感じられたら続けるが
代わり映えしなければ、正直　止めたい！
好きな物を我慢するのは大変な　ストレス　
体重は今朝　38・55Kg
39Kgを割ったまま
40Kgに戻す事さえ、容易では無い

生き様は 死に様

　　　　　　　　　　　　　桜の古木　
　　　　　　　　　　　　　貫録タップリな姿　

　職場の人から　名古屋土産　を貰った
名古屋に住むお姉さんが、膵臓癌で11時間にも及ぶ手術を受けられ
兄弟姉妹が駆け付け、手術を見守られたらしい

　実は先日、一緒に桜見物に行った友人がこう言った
「介護の仕事をするようになって、その人の生き様が死に様だとつくづく思うようになったのよ」
最後の最後になって、兄弟姉妹からも見捨てられたおじさんの事を指してそう言ったのだ
「だから貴女がこれ以上、気に病むことは無いのよ」
私を気遣う言葉だと受け取った

　そして今日、手術に兄弟姉妹が駆け付けた話を聴き
それはその人が、そう生きて来たからなのだとつくづく実感した

ブルビネラ

　とても素敵なお花を見つけた
　ブルビネラ　
明るい　イエロー　に　グリーン　の対比が素晴らしい
初めて見たが、本当に気に入った

　ユリ科だから、球根を植え付けて咲かせるようだ
高温多湿に弱いらしいので、日本の気候での栽培はそう簡単では無いらしい



　先日、友人のブログにもアップされていた　日本タンポポ
西洋タンポポ　に駆逐されて数を減らせていると言う
見分けは花の下の　ガク
日本タンポポはスッキリとしている
西洋タンポポは、下を向いた　ガク　が沢山見える
自分も見つけられて嬉しかった

逆流性食道炎の食事改善

　
ドウダンツツジ　の仲間で　コヤスドウダン（ホンコンドウダンとも言う）
アクセントの赤が効いている

　逆流性食道炎の改善薬、を飲んでいるにも関わらず症状は改善しない
それどころか、体重は増加するほども食べられないままなのに
舌の上や舌下にポツポツと小さな発疹
これは長年の経験で言えば　胃痙攣　を起こす前兆
そこでネットで　逆流性食道炎の食事　で検索した

　う～～～ん・・・・・・
どうやら私は全く逆の事をしている

　まず、痩せたので遠慮なく大好きなお菓子を食べていた
それで体重の増加が促進されるだろうから、一石二鳥の心算になっていた

　食べてはいけない食品が
コーヒーのようなカフェインの多い物
甘いお菓子　特にチョコレート
果物
フライ系の油物
さつま芋も糖分が多いのでNG

　主人が魚を嫌うので、所謂　トンカツ・コロッケ　のようなおかずが定番
コーヒーが好きで、朝は必ず　レギュラーコーヒーを楽しむ
そして果物を食べ、さつま芋の天婦羅は大好物
ホワイトデーで頂いた、物凄く美味しいチョコレートをパクパク
食べてはいけない物の　オンパレード　の食生活
これが症状の改善を阻んでいるの～？

　まず水分　白湯　が最適だという
肉類は避けて　和風な魚料理
生野菜も良くない
大根も、摺り降ろしは良いが、サラダはNG

　主人とは全く違う食事を作らねば改善しないようだ
二人家族で、二種類の食事作り・・・・・
お菓子・果物・コーヒー　は自制心で何とか止めよう
おかずは、魚缶を使ってみよう
先ずは、舌に出来たポツポツが消えるか様子をみよう
改善されれば、少し続ける～で良いだろう
今日は　一日目

お取り寄せ果物

　日向夏みかんの　自然交配実生で出来た新品種　と有る
名前は　はるか　と言うらしい
うん？　はるか・・・・・
妹に貰ったような・・・　と思ったが
あれは　はるみ　だったか～～
はるか　はるみ　きよみ　とオレンジ系は、名前が良く似ている


　はるかは、白い綿の部分も苦みが無いので食べられる
知人からの頂き物
私は、見た目から酸味も有ると思い込み　サラダ　に入れた
所が　甘い・・・・・・
もう少し酸味がないと、サラダ向きでは無かった

　芯の所に種が多い
シッカリ種を取らないと、これもサラダ向きとは言えない
やはり、デザート的に食べるのに向いている



　頂き物は重なる
同じ日にこれも頂いた
温泉旅行のお土産　温泉の素

　そして　かぼすパイ
うなぎパイ　の小さい版
サクサクした歯触りが好みにピッタリ

輸入雑貨店

　輸入雑貨の店が、次々に閉店になる
この写真の　タイル　ハウス2個　を買った店も　閉店
店舗の賃料と売り上げが釣り合わないのだろう

　三ノ宮にも素敵な店が有ったが、先日訪ねるとお店が無い！！
「閉店させて頂きます」　の張り紙
年末に行った時は、確かに営業していたのに・・・・・・

　前述の店も
「閉店セール　70％引き」の張り紙
店には殆ど商品が並んでいなかった
つまりは、半額セールも終わり、いよいよの売れ残りセール中だったようだ
70％は有り難いが、買いたい物も残ってはいなかった
タイル　ミニチュアハウス　ミニチュア洗面台　を買った
合計722円　定価なら2400円になる
とても素敵な雑貨が多かったので、半額セールの内に行きたかったなぁ・・・と
ベージュのタイルもシンプルでとても色が良い



　ミニチュア洗面台　は少し手を加えた
水栓を付けてみた
もう少し、汚した方が良いか・・・と
この　豚さん　可愛いんだよね

プリムラジュリアン

　猫のテラコッタとお似合いだね♬
テラコッタが笑っているよう～～

　プリムラって　サクラソウ　の仲間なんだね～～
我が家のは　ジュリアン　



　テラスを下から撮影するとこんな風に見える
この花は　ローダンセマム　
銀色の葉が美しい



　テラスで撮影するとこんな風
時折、植え替えすると毎年たくさんの花を咲かせる
花持ちもとても良い
この花が咲き始めると、テラスが明るくなる