久々の朝ランと入れすぎハードパン

今日は朝から走ろ～って決めて、9時45分スタート


と言っても距離は短め・・・５ｋｍでした


あたたか～汗があっという間に出て、運動したよって感じ

帰り道より道で、買い物・・・主婦～♪

今日もこれから仕事

あ～リフレッシュリフレッシュ。

元気でなくちゃな～


そうそう焼いたパン・・・クルミ、れーずん、いちじく、オレンジピール入り



たくさん入れすぎて成形に苦労・・・はみ出したクルミは焦げちゃった～涙

苦そう～

そして　残りの生地でビスケットも・・・

動物のゾウ、と飛行機とハートの型で焼いてみた・・・

もう一度



かわいいでしょう～お庭の花です