今夜はデニーズで、夕飯
選んだ理由其の１
274kcal
デニーズの石釜なんたらパンより
こっちの肉の方が低いからね。
昼間に
レンジ炊飯鍋で
たらこご飯210g
ご飯のカロリー
350kcal
糖質量で80g あり
夜に、ご飯食べなくても１日の最低糖質量を、下回らないから。
朝も自然食弁当なるものを
愛媛人が、買ってきて
雑穀米100g 食べてるし。
更に
これを食べたかった
選んだ理由其の2
99円なんだよ。
食べたもの
ポテト、タラマヨソース
選んだ理由其の3
クーポンで、､安いからね。
なんで、デニーズなんだ？
選んだ理由其の4
↓
10％引きのクーポンあるからね。
これで、どの位
お得だったか・と
愛媛人が、計算する
まともに注文して支払うより
800円ほど、安くなったらしい！
おぉー。
なんだか、
嬉しくなるもんだ(笑)
でもって
気分よくして
お腹もよくして
またしても
歩いて帰ってきた
今夜も連続歩行で
約2万歩
今週は
よく歩きましたね。
