雨
先週の起床時間は4時25分で統一してみました!というのは冗談で、目覚まし頼りの一週間だったということが一目で分かってしまう週ですね。
この傾向、来週も続きそうな感じなので、4時25分起きがいつまで続くのか、ちょっと楽しみだったりします。
本当は3時頃に一度目を覚ました日が何度かあったのですが、時間を確認して寝てしまって...。
そういえば、最近『中起き』が出来ていないというよりも、やろうと思っていたこと自体を全く忘れていました。
まあ、夜中に目が覚めてしまったときに、気が向いたらやればいいのかといった感じですが、ちゃんと意志を持ってやらないといけないんだろうな、きっと。
でもやはり、基本的には睡眠時間を優先しようと思います。
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