ぼけ防止でギターを弾こう！
普通の人は、左手の小指などに、神経はいかない。それほど関心がない。
右利きの人が、一番注意がいかないのが、左手の小指である。
つぼをネットで調べると
左手の小指は神経を押さえる作用や耳や音響感覚に作用するそうである。
ギターで左手の小指を無理しても刺激しつづけるのは、いいことだと思う。
歌を歌う事、楽器を演奏すること、そうして、あの世を感じ、大事な人と同じ久遠の夢をみる。それが、最後の幸せのような気がする。
なぜぼけ防止に音楽がお勧めなのかと言うと、指先を使うことが多いですよね？
しかも両手違う動きであったりします。それが脳の活性化とてもいいんだそうです。
自分の大好きな歌を、自分で奏でることができたらなんて楽しいだろうと思います。
演奏と同時に歌ってもいいかもしれませんね。ストレス解消にはもってこいですね。
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