男は腕っぷし

みなさん、こんばんわ(^^)
本日の担当は佐藤です。

暑い日でしたね(^-^)/
湿度が高いせいか毎日もやもやしてますね！

来週、エアコン取り替えになるのであともう少し我慢したいと思います！

さて、私も毎週月曜日にアームレスリングの練習をしています！

がっちり練習をすると腕がパンパンですが気合いです

一瞬でも打ち込んでやることができて毎週ストレス発散です

これから大会などがあれば減量…筋トレ、根性です笑

今日は練習風景をアップしますね

それでは今日は失礼します。

鍼灸師　佐藤　良行