おでん 大根抜き

昨日は10時からZoom。

約30分。

そのあと、長男とゴルフ練習。

午前中に運動すると充実感がある。

2階で練習したが、屋根にボール

を飛ばして怒られそうになる長男。

お昼ごはんは自宅醤油豚骨ラーメン。

意外に美味しかった。

お茶漬けも。

夕方約9千歩達成。

久しぶりにシャインマスカットを

2房購入。1160円。

夜は大根抜きのおでん。

かなり物足りない。

赤ワインをボトル半分。

からの黒霧島お湯割り。

呑み過ぎを注意された。

しかし、急激に寒くなった。

体調管理が難しい。

ほんとに。