ひざが、ガクッとなって膝痛になりました。

毎日寒いですね。

冬だから寒いのは当たり前ですが、血圧の安定を望んでいる人達にとっては、寒いのは答えますよね。

昨日、階段をおりている最中に、左膝がガクンとしまして、その時は痛くもなんともなかったのですが、

帰りがけから、パンパンに腫れあがり痛みが出てきました。

風呂に入る頃には、一目で腫れてる。っとわかる位になっちゃって、痛い、痛い。

湿布を貼って、ロキソニンを飲んで寝ました。

湿布もロキソニンもヘルニアで腰が痛い時にいっぱいもらってあったので助かりました。


けさは、大部腫れは引いたのですが、痛くて歩けない。

かかりつけの整形外科が水曜日はお休みなものですから、一日安静にしてました。

丁度、休みも取って無かったので、本日はお休みです。

二週間ぶりのお休みでしたが、一日中、ベッドの中で過ごす、つまらない、お休みでした。

体にはいい休養だったと思います。

明日は、アポイントが入っておりますので、這ってでも出勤しなくてはいけません。


数年前にも、膝に負担をかけ、痛くなった経験があります。

その時は、膝用のコルセットをして過ごしていましたが、何処かにそのコルセットがあるんじゃなかろうか？

後で探してみましょう。

本当に、満身創痍です。

本人は、まだまだ若いつもりなのですが、体は正直なのかな？