久しぶりにジム行った

今年初のジム
夏なんかとんでもなく暑いから
寒くなったらちょうどいいだろう
と、思って行ったらまだ暑い!!
一体、どういう温度管理(´・_・`)



約5.5km 45分のトレッドミルでした☆