自分を客観視することで、相手の気持ちに寄り添える

高嶋さん

　自分が書いた振り返りメモを読み返すことで、自分を客観的に捉えることができます。
　自分を他人と同様、一人の人間として捉えることができれば、コミュニケーション能力が格段に向上します。
　というのは、振り返りメモの中に、自分と他人とのやり取りが書かれていた場合、自分がこうすればよかったと振り返って書かれているはずです。
　自分がこうすればよかった！と書いている内容を、その相手になったつもりで読んでみると、その内容が満足いくものかどうかを感じることができ、不足ポイントの改善につながります。

　文字でも音声録音、ビデオ撮影でも、一度、自分の外に出してしまえば、相手の立場で見聞きすることができるという特性を生かすことで、自己成長につながることを体感してみてくださいませ。
　※意外と、自分自身のことって、自分では分かっていないものなのですよね。

まっつん