【自信をつけるためには 信頼できる人から逃げない❗】

心理学を学ぶこと10年ちょっと。
それでも「自信」が持てずにいた。

最近、ちょっと変化が起きてきた。
何かをやる時

『何とかなんじゃねぇ！』

と自分に投げ掛けている。

以前は

『できるかなぁ😅』
『まだ早くない？』

と無意識に投げ掛けていたのに。

この自分への投げ掛けの変化の源泉は
人の役に立っていることを認める
ようになったこと。

以前も

『いてくれると安心感がある』

など、有難い言葉をもらっていたが、
正直、素直に受け取れなかった🙇

それは、その言葉を言ってくれた相手を
心の底から信じられなかったから…

いや、相手の問題ではない！
相手を信じることができない自分自身を
信頼できていなかったのだ😭

自分自身のことを
信頼できるようになるには
信頼できる人からの言葉を受け取る！

ん？矛盾してるぞ。

自分が信じられないから
相手の言葉を受け取れないのに
信頼できる人からの言葉を受け取る？

この一見、矛盾した状態を
解消するために必要なのは
無条件に信頼できる人に出逢うこと❤

もし、そんな人に出逢えたら
恐れることなく
遠慮することなく
素直に向き合って欲しい❗

そんな人は、滅多矢鱈に表れないので。

今日も最後まで読んで下さり
ありがとうございます🍀

【しあわせです感謝】