心とほんとの会話屋さん

自身のうつ病経験を振り返り、悩み解決をサポートしてくれる本を紹介します。また、成長の気づきになる情報・言葉を発信します!

大切なのは、何を課題とするか!

2015-03-06 23:26:20 | 本のネタ
 人間の脳は、非常に優秀なのです。

 できない!と思えば、脳が素直に反応して、できない結果を導きます。

 なので、できる!と心の底から信じるこめば、できてしまうのです。


 また、課題を与えられると、脳は、勝手に答えを探してくれるという特徴を持っているのです。

 寝る前に課題を与えると、睡眠中に潜在意識が活動し、ひらめきを与えてくれることもあるのです。

 といっても、健在意識で考えることなく、潜在意識だけに頼ってもダメですけど。。。


 ここで問題になるのは、何を課題と設定するのか?!

 実は、この課題設定力こそ、センスを磨かない限り、身につかないものなのです。

 幼いころから、指示・命令をされていると、課題を設定することができなくなるのは有名な話。

 しかし、これは幼少期だけの話でなく、社会人になってからも、威圧的な環境で育つと、残念ながら自ら課題を設定することができなくなってきます。。。

 どうしたら、自ら課題を設定できる人が育つのか。

 まずは、それを課題として、設定できるのかどうかにかかっているように感じます。

 自分の現状(立ち位置)を受け入れ、小さな一歩を踏み出すところから始めましょう!

 隣の芝生が青いからといって、いきなり大ジャンプを期待するのでなく。



 本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。


  ※ここ数日、自分自身の悩み(グチ)が多くなり、申し訳ございません。

最新の画像もっと見る

コメントを投稿