多摩チック天国

『食』って大切。
生きるため、元気のためにも・・・
多摩地区を中心に、『食』や、他にも体にいいこと探してみるね♪

船橋屋 こよみ 広尾店

2012-06-12 10:08:16 | 日記
船橋屋 こよみ 広尾店


船橋屋 こよみ 広尾店

日比谷線 広尾駅の広告看板で見て、「おいしそ~」と惹かれ、訪れてみました。
創業200年にもなる くず餅屋さんの2階スペースがカフェになっていました。
和の香りたっぷりのオシャレなカフェスペース、土曜日に行ったせいもあり、満席でしばらく待ちました。

ランチは、日替わりお惣菜御膳 か にゅうめん で
そのほか、くず餅、あんみつ 他、スイーツもいただけます。

私は日替わりお惣菜御膳 1100円を注文しました。
お野菜中心、お野菜たっぷり、ヘルシーなごはんでした。

お惣菜の名前は聞き忘れましたが、
ほうれん草と豆腐のカレー風味和え物
豆のマッシュサラダ青海苔風味
絹厚揚げと筍の生姜そぼろあんかけ
フレッシュサラダ
・・・そんな感じでした・・・

五穀米
味噌汁
4種類のスイーツ

でした。

くず餅おいしかったで~す
くず餅のちょうどいい食感・・・
くず餅って、やわらかすぎても物足りないし、硬すぎても食欲半減しますよね。
くず餅のいいところ取り揃えてますよ~って感じのくず餅でした。

日替わりお惣菜御膳はスイーツ4種類もついているので、楽しみながら食べれます♪


船橋屋 こよみ 広尾店
東京都渋谷区広尾5-17-1
℡ 03-5449-2784
営業時間 11:00~20:00(テイクアウト)
     11:30~18:00*ラストオーダー15:00(ランチ)
     11:30~18:00*ラストオーダー17:00(ティータイム)
http://www.funabashiya.co.jp/koyomi/index.html

健康パンと珈琲の店 南部

2012-06-08 10:28:41 | グルメ

「安全でかつおいしいパン」をモットーにパン作りをしている、お店に行ってみました。


材料にとてもこだわり、生産者の顔の見える安全なものを厳選しています。
防腐剤、着色料、合成保存料、乳化剤、安定剤等々の食品添加物も一切使用せず、イーストも使用せず、天然酵母100%の体に優しいパンです。

卵を使っていないパンも多くて、卵アレルギーの私にもピッタリでした。

お店の中に入ると、健康パンのやさしいお母さんが、パンの説明をしてくれます。
私は卵アレルギーだと話すと、私に合っているパンを教えてくれました。
それから、パンの試食もさせてくれます。
白生地パンには、砂糖、卵、バター、牛乳を使っていないそうです。
酵母の甘みかな~、それから素材の香りかなあ~、おいしい本当のパンでした。

木の実のパン、ぶどうパンを買って帰りました。


ふっくらとしているし、素材のあまみにメロメロで
ほとんど娘に食べられてしまいました。

もっとたくさん買ってくれば良かった~

店舗での営業が6月末でお休みになっちゃうそうです。
すごいショックです。
早めにまた行かなければ・・・

健康パンと珈琲の店 南部
〒183-0042 東京都府中市武蔵台2-23-3
℡ 042-359-5963 Fax 042-359-5964
営業時間 11:00~19:00
営業日 木・金・土曜日

http://nanbupan.com/

cafe slow

2012-06-07 19:04:00 | グルメ



スローライフをイメージさせるカフェ、
平日に行ってみました。
ほぼ満席。

入り口の扉も開いたままで、外からの空気も入ってきて、店内にも入りやすい雰囲気で、開放的な空間でした。
店内は、藁と土で出来ているのかな~ナチュラルな感じでした。

食材にとてもこだわっていて、
無農薬有機野菜をたっぷり使ったランチメニュー
塩糀豆腐と高きびの味噌ナムル丼 1100円
スロープレート    1200円
コトコトスーププレート 950円
他カレー等々 あり・・・

私は デリ4品、サラダ、スープ 玄米の スロープレートを注文

待っている間、読書。
その間 打ち合わせらしきグループが訪れ、
カフェスローの責任者らしき人も登場して、
イベントの打ち合わせをしていました。

そして、そのグループの後にも打ち合わせらしきグループがもう一組訪れていました。
地域のイベント用にスペースを開放しているようですね。
ライブ、展覧会、アロマや手工芸の教室等、
色々な活動に利用されているみたいです。

そんなことにマンウオッチングしているうちに、時間が経ちましたが、
あれっまだご飯来ない・・・

店の名前がスローだから、ごはん出てくるのもスローなのかな??
とちょっと心の中でにやけながら、
一応店員さんに聞いてみました。

すぐ持ってきてくれました。
忘れられちゃってたのかな??



料理名は忘れちゃったのですが、
高野豆腐と小松菜の和え物
大根とたかきびのもち
白菜とかぶのあんかけ
ポテトのジュノベーゼマリネって感じの4品デリ

大根もちの上ににらがのっていました。
これ最高においしかった~

野菜食でしょ。
体にとてもやさしかった。
おいしかったで~す。

駅からも近いので行ってみて下さいね。


cafe slow
国分寺市東元町2-20-10
℡ 042-401-8505
営業時間 平日 11:30~18:00
     金・土 11:30~15:30
     日・祝 11:30~19:00
     定休日 月曜 祝日の場合は火曜
http://www.cafeslow.com

ラ・フーガス

2012-06-06 16:32:58 | 日記
ラ・フーガス


La FOUGASSE ラ・フーガス
最近、偶然前を通り、近いうちに行ってみたいな~と思っていました。
平井川沿いにある、パン&カフェのお店です。
お昼の時間を外して、13:00頃行ってみましたが、ママさん世代のお客さんで賑わっていました。
テラス席もあり、天気がいい日は、平井川のマイナスイオンを浴びながらのランチも楽しめそうです



ランチタイムは  11:00~14:30
とれたて野菜のサラダ ランチ か
特製スープ(ビーフストロガノフ OR ポトフ)のランチ
どちらも1000円

私はとれたて野菜のサラダを選びました。

野菜は、できるだけ地元産あきる野産の野菜を使用し、ハーブは自家製・・・
食材の新鮮さにこだわっていました。

まずテーブルにやってきたのは


ここで焼きあがったパン と オリーブオイル
  オリーブオイルの代わりにバターも選べます。
軽くトーストしてきてくれるので、おいしくて勢いよく食べてしまいました。


それから


あきる野産 人参とズッキーニのマリネと
あきる野とれたて野菜のサラダ 

新鮮ですよ~シャキシャキっと音も出てました。

それから、
「パンのおかわりいかがですか~」と店員さんが声をかけてくれ、
「お願いしま~す」


パンはおかわり自由です。
おいしいから、どんどん食べちゃいます。

そして、

デザートのバナナのアイスクリームとりんごジュース
すごい濃厚なバナナの味とバナナの食感、手作りアイスだそうです。

ジュースを飲みながら、ゆっくりさせてもらいました。
今度はスープメニューもいただきたいですね。

ラ・フーガス
〒 197‐0802 あきる野市草花3492-182
  ℡&Fax 042-569-6369
  定休日 火曜日
  営業時間 8:30~18:00  (ランチは11:00~14:30)
 ⇒http://lafougasse.net/