腱鞘炎とは

靴ヒモの凹凸が当たって痛くなるケースがあるみたいですね。検索してみたら、腱鞘炎って「腱の鞘炎」じゃなくて、腱鞘っていう部分の炎症だったんですね。治すには、安静が第一のようです。
僕の足首の腱鞘炎（？）はランニング中は痛くないのに、横になったっり、朝起きるとすごく痛い不思議な症状です。参りました。