脚の痛みの正体が分かりました。（腱鞘炎じゃなかった）
なるほど、ソールの薄い靴を履いて走ると、痛くなり、ソールが厚いものを履くと、あまり痛くなりません。
急に、ランニングの量を増やしたことが原因のようです。
練習中もスネの内側に鈍痛があり、１００％で走れない状態。
もうすぐ、笹川流れマラソン大会ですが、痛みを我慢して練習のつもりで出るしかなさそうです。
今年で３５歳。
うーん、加齢かな。
人間ドックに行く年齢になってきました。
健康診断の心電図も、毎年、「除脈」で引っかかってましたが、去年は、「右脚ブロック」という病名を付けらました。
ヤバイです。しんじゃうかも。
練習を止めたほうが良いのかもしれませんが
一度きりの人生、後悔だけはしたくないので
練習をしっかりやっていこうと思います。
趣味が原因で突然死んでもいいのか？と聞かれたら、
否 ですが
趣味のない不毛な人生でもいいのか？と聞かれても
否 な訳です。
困ったものですね。やれやれ。
暖かくなってきたら、痛みが消えてきました。シューズを変えたことが良かったのかもしれません。まだ、脛に鈍い感じは残っていますが、いまは、問題なく走れます。治るまで、２ヶ月ほど、かかりました。アレ、本当に痛いですよね。参りました。
今回の件で、シューズの向き、不向きが、よくわかりました。自分にはMIZUNOは合いませんでした。もうASICSから浮気しません（＾＾）
イガピョンさんシンスプリントになったんですか？？
相方も昨年の2月にシンスプリントに発症し、1年間休養…。
最近やっと7分ペースでのジョグが出来るようになりました♪
大事に上手に完治に向けて頑張ってください！