フルコンタクト空手:ロシア選手の強さの秘密を追って 2013年02月24日 | コンディショニングの話 先日、極真館大井町道場の金子雅弘先生のご好意で、 ロシア選手の身体使いの利点と、 その身体使いを獲得するためのトレーニング方法をご提案する機会を頂きました。 とても楽しく、3.5時間があっという間に過ぎ去っていった感じで、 非常に密度の濃い時間を過ごさせていただきました。 当日の模様は金子先生のブログにてご紹介頂きましたので、 詳しくはコチラをご覧ください。