暑い!暑い!
庭仕事を終えて、シャワーを浴びるまえに
体重を量ると、朝量った時より500g減っていて
嬉しかったのですが・・・・
即、アイスクリームを食べ
夕食時にはビールを1缶飲んで、ほろ酔いに・・・
こんなことをしているから
瘦せないのよね。反省。
後悔が先に立ったらいいんだけど・・・・
今のうちから汗をかく身体にしておかないと
熱中症になりやすいらしいから・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/49/183de18dcbf1eb4d16a900ba48319cc3.jpg)
ハイビスカスの2輪目が咲きました。
1輪目は翌日撮ろうと思っていたら
翌日には萎んでいました。
1日花だってことを忘れていました。
2年目の小さな株だけど、蕾をたくさんつけています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/04/7a5a681dc8cd8df7432c5f0b61598adb.jpg)
ダリア・ミッドナイトムーン
可愛い一重のダリア。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/93/1b8e73448722cdcef26b813c093f1ca5.jpg)
ガーベラ・ティンガリング
岡山の熊山英国庭園に行った時に買ったものです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/13/d2d28cc2df6358f56b13f21f3aad3bad.jpg)
エキナセア・グリーンジュエル
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/f1/af10ba0380fb58a800e03dbdbf6200dd.jpg)
エキナセア・パウワウホワイトや
エキナセア・パラディソミックスなどある
エキナセアの中でやっぱり最初のグリーンジュエルが
好きです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/b3/0b7a6bf7657cff1c137a5a7335bf1b8a.jpg)
葉が美しいホスタ・ハルシオン
花が咲きそうです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/59/4dae70d0f87f91aabb62e008796822af.jpg)
ヘメロカリスが咲き始めましたが
これも1日花です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/b3/2c182aa31e56284f09046f29e58a24a0.jpg)
フレンチレース
再び咲き始めました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/8d/e58cb29158c5ecfdc7e13bd1150cd13c.jpg)
何とも美しい色のあおいさんも
2度目の花を咲かせました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/ce/92593e06a8b4e1b352ff3f25fe6d9c78.jpg)
雑草を取ってちょっとだけスッキリ。
2年ほどまえにレンガを3段積んだけれど・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/03/46edfa2d4c46825d11754f93263d9524.jpg)
ずっと気に入らなくて、どうしょうか・・・・と
途中でほったらかしに。
この積んだ分を取り除きたいと、通る度に
足で蹴っていました。
それがなんということでしょう!
今日、下の方を蹴ったらポコッと倒れたのよ。
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これは日頃体重を増やしてきた成果が
現れた?
今日も来てくださってありがとうございます。
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