寒い時は・・・・・走る。
走るとは言わないまでも、体を動かすのが一番。
最近、こんな当たり前のことに気付きました。
わかっているようで、忘れがちなこと。
わかっているようで、なかなかできないこと。
体の中から温まります。
気持ちも軽くなります。
不景気に悩みながらも、メタボな人が増え続ける不思議の国、日本。
私もその中の一人。
ヒザが痛くても、心が重くても、とにかくまず歩いてみよう。
地に伏して、この冷え切った体と心を温めよう。
きっとまだ、太陽は沈んでいないのだから。
ところで、毎週拝見している原口厩舎のブログに、スギノブライアン号という期待の３歳馬の話が出ていました。
以前、セントレアさまのブログにもチラッと紹介されていたことがあります。
ちょっと注目してみようと思ってます。
